Primavera

Żyj pozytywnie

wróć

Żyj optymistycznie!

Badania naukowców dowodzą, że wraz ze wzrostem optymizmu, rosną nasze szanse na pomyślne życie. Osobom o pozytywnym nastawieniu łatwiej znaleźć dobrą pracę. Często to właśnie optymiści zajmują wyższe stanowiska z uwagi na brak lęku przed podejmowaniem decyzji. Ale to nie wszystko.


Dowiedziono, że optymiści rzadziej zapadają na choroby oraz szybciej zdrowieją.

Optymizm dobrze wpływa na układ krwionośny. Badacze po zapoznaniu się z wywiadem blisko 97 tysięcy kobiet w wieku od 50 do 79 roku życia, odkryli, że ryzyko śmierci z powodu chorób serca było niższe u optymistek o ponad 14%.

Czym się różni pesymista od optymisty?

Wiadomo, ten pierwszy widzi szklankę do połowy pustą, a ten drugi do połowy pełną. Współcześnie naukowcy zgadzają się, że pozytywne postrzeganie świata jest zdrowsze i wywiera ogromny wpływ na jakość naszego życia. Sam Joseph Murphy, autor bestselleru „Potęga podświadomości", pisał o niewyczerpanych rezerwach sił psychicznych "mających moc uzdrawiania ciała i duszy. Wystarczy zasiać w podświadomości pozytywne, harmonijne i życzliwe myśli, aby jej potęga pomogła w pokonaniu wszelkich kłopotów".

Jeżeli dopadają Cię złe nastroje:

1. Spraw sobie przyjemność. Może to być nawet odpoczynek w fotelu z kubkiem ulubionej herbaty.
2. Dostrzegaj pozytywne strony każdej sytuacji, a wkrótce wejdzie Ci to w nawyk.
3. Nigdy nie trać nadziei na pozytywne rozwiązanie problemu. Nie poddawaj się.
4. Rozmawiaj z ludźmi. Szukaj pomocy u innych. Dowiedziono, że osoby towarzyskie są szczęśliwsze.
5. Uśmiechaj się. Uśmiech to Twój sprzymierzeniec, który przeprowadzi Cię bezpiecznie przez każdą sytuację.

© 2017 POLSKA WODA SP. Z O.O. ALL RIGHTS RESERVED.
USA replica watches continue to be appreciated by consumers and retailers who believe in their highest quality. Proof of their satisfaction is not only the increase in sales, but also the numerous awards our water has received, including: Product of the Year, Golden Receipt, Consumer Laureate, Consumer Quality Leader or Good Brand.
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.