Żyj pozytywnie
wróćUdar słoneczny
Udar słoneczny może przytrafić się każdemu. Wystarczy kilka godzin na słońcu, aby pojawiły się pierwsze, wyjątkowo niebezpieczne objawy, jak zawroty głowy czy gorączka. Jeśli poczujesz się nie najlepiej na słońcu, działaj szybko.
Udar to zaburzenie wywołane przegrzaniem najczęściej głowy i karku.
W organizmie gromadzi się zbyt duża ilość ciepła, która zakłóca naturalną regulację cieplną.
W organizmie gromadzi się zbyt duża ilość ciepła, która zakłóca naturalną regulację cieplną.
Podstawowe objawy przegrzania to: ogólne osłabienie, przyspieszone tętno, gorączka, nudności i wymioty, bóle i zawroty głowy, a nawet utrata przytomności.
Objawy udaru słonecznego narastają szybko, dlatego jeżeli padamy jego ofiarą lub towarzyszymy osobie, która źle się poczuje, nasza reakcja powinna być natychmiastowa:
- Ułóż osobę w pozycji półsiedzącej w chłodnym i zacienionym miejscu (w przypadku utraty przytomności chorego należy ułożyć w pozycji bocznej ustalonej).
- Wezwij pomoc lekarską.
- Zastosuj chłodne okłady na czoło i kark.
- Podaj chłodny napój.
- Rozluźnij ubranie, a nawet je ściągnij.
Przegrzanie to stan podwyższonej temperatury ogólnej organizmu wynikającej z przyjęcia przez ustrój zbyt dużej ilości ciepła. Jeżeli ten stan się przedłuży, może być niebezpieczny dla zdrowia, spowodować poważne zmiany organiczne, a nawet śmierć. Bądź ostrożny.
Przeczytaj również artykuł: Miejska gorączka, w którym dowiesz się, jak radzić sobie z upałem.